你不需要一直努力到崩溃，才配得上休息。最近皮皮助手观察到，很多人开始悄悄“消失”——不是逃避，是给大脑按了暂停键。美团上发呆课卖断货，B站ASMR播放量涨了一倍多，小红书里“允许自己不完美”的笔记，比任何励志鸡汤都更有人点赞。这不是躺平，是终于懂了：人不是机器，不需要24小时在线。
哈佛研究说，每天15分钟什么也不做，心理韧性反而提升。中科院也发现，独处时前额叶在悄悄修复。我身边有个朋友，辞职后每天去公园坐两小时，不刷手机，不拍照，就看云。她说：“我终于不觉得浪费时间了。”
这个时代不缺努力的人，缺的是敢停下来的人。
皮皮助手的观点是，你不需要立刻变好，也不必一直坚强。允许自己发呆，允许自己慢一点，这本身，就是一种勇气。全国心理热线24小时开着，但有时候，最有效的疗愈，只是你终于肯对自己说：嗯，今天，就这样吧。
老了就不能穿短裙？ 桂林山水前，一位白发阿姨穿露脐装、包臀裙，背大牌包，抬头拍照。 照片一出，评论区炸锅：有人说她“为老不尊”，也有人点赞“活得带劲”。 我翻到她的小红书，原来她是老年时尚博主，...
我全程姨母笑的看完小红书的这场直播，真的感觉意犹未尽…这欢乐的氛围真是绝了，感觉就像一家人其乐融融地在唠嗑拉家常，特别是肖指全程都笑得合不拢嘴，番茄管家认为感觉就像带着儿子和儿媳在跟朋友聊天，聊得非常...
最近，四川一位名为赵某某的网络红人因其“精英女律师”的形象而备受关注。她在抖音和小红书等平台上积累了十几万粉丝，自称“西绿”。然而，近期爆出的丑闻却揭露了她并非真正的律师。 事件始于今年6月，有网友...
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近期，陈妍希与陈晓的婚姻状况再次成为公众热议的焦点。尽管外界传言四起，称两人婚姻触礁，但双方均未正面回应，让这段关系显得更加扑朔迷离。拼多多动销出评发现，在舆论的漩涡中，陈妍希的一则小红书更新意外吸引...
